Top 5 loại nệm cho người già giấc ngủ ngon và thoải mái

Việc lựa chọn nệm cho người già phù hợp là yếu tố quan trọng đối với người cao tuổi, vì nếu không chú ý, nệm có thể gây ra những vấn đề ảnh hưởng đến giấc ngủ của họ. 

Để nắm rõ hơn về những ảnh hưởng của nệm và các loại nệm cho người già tốt nhất, bạn hãy tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây của Amando nhé.

1. Nguyên nhân của nệm khiến người cao tuổi ngủ không ngon giấc

1.1 Nằm nệm quá cứng gây cản trở lưu thông máu

Đối với những người gặp phải các vấn đề về lưng như viêm khớp hoặc vẹo cột sống, việc nằm trên một tấm nệm cho người già quá cứng có thể làm cản trở quá trình lưu thông máu và khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân chính là do nệm nằm quá cứng không thể nâng đỡ cơ thể một cách tối ưu, tạo ra các điểm áp lực lớn tại lưng, vai và hông. Khi các điểm tiếp xúc không được hỗ trợ đúng cách, áp lực lên hệ tuần hoàn tăng lên, dẫn đến gián đoạn lưu thông máu và làm hạn chế sự linh hoạt của các mạch máu.

Khi áp lực tăng lên, lưu thông máu sẽ bị gián đoạn, làm hạn chế sự linh hoạt của các mạch máu và ảnh hưởng đến các chức năng của cơ thể. Việc lựa chọn nệm cho người già có độ đàn hồi phù hợp sẽ giúp giảm áp lực lên cơ thể, tạo cảm giác thoải mái hơn và hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách hiệu quả.

1.2 Nệm xẹp lún, quá mềm

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến người cao tuổi cảm thấy không thoải mái khi nằm là nệm bị xẹp hoặc quá mềm. Ngoại trừ các loại nệm cao su có độ bền cao, những loại nệm ngủ khác sau một thời gian sử dụng thường gặp phải tình trạng lún xuống ở các khu vực chịu lực nhiều từ cơ thể.

Các vùng xẹp lún khiến bề mặt nệm trở nên không đều, gây cảm giác khó chịu và làm giấc ngủ bị gián đoạn.

1.3 Nệm gây nóng, bí

Người cao tuổi thường gặp khó khăn trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể một cách tự nhiên. Vì vậy, nếu sử dụng nệm không có khả năng thoáng khí, sẽ dễ gây ra cảm giác nóng nực và khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

2. Tiêu chí quan trọng khi chọn nệm cho người già

2.1 Độ dày phù hợp với nệm

Khi lựa chọn nệm cho người lớn tuổi, độ dày là yếu tố vô cùng quan trọng. Nếu nệm quá dày hoặc quá mỏng, sẽ gây khó khăn trong việc di chuyển lên xuống giường. Theo kinh nghiệm, nệm quá dày có thể gây cảm giác bất tiện và khó chịu, làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người cao tuổi. 

Vì vậy, nệm có độ dày từ 15 đến 25cm là lý tưởng, không chỉ giúp dễ dàng di chuyển mà còn đảm bảo khả năng thông thoáng, tạo sự thoải mái so với nệm quá mỏng hoặc quá dày.

2.2 Chất liệu nệm

Khi chọn nệm cho người cao tuổi, chất liệu của nệm cần đảm bảo bề mặt phẳng mịn, giúp bảo vệ da và tránh tình trạng trầy xước hoặc tổn thương trong suốt giấc ngủ.

Ngoài ra, một tấm nệm tốt cho sức khỏe người cao tuổi phải có khả năng nâng đỡ cơ thể đúng cách và phù hợp với các tư thế ngủ của họ, từ đó giảm thiểu các cơn đau nhức và mỏi lưng. Nếu chọn nệm quá cứng, các vùng như cột sống sẽ phải chịu áp lực lớn, dễ dẫn đến các vấn đề như thoát vị đĩa đệm. Ngược lại, nếu nệm quá mềm, nó sẽ không đủ hỗ trợ cơ thể, khiến người nằm cảm thấy đau mỏi khi thức dậy.

2.3 Cách ly chuyển động khi sử dụng nệm

Khả năng cách ly chuyển động hiệu quả giúp ngăn chặn việc dao động từ một bên giường ảnh hưởng đến bên kia. Điều này giúp cả bạn và người thân có thể ngủ ngon hơn, ít bị làm phiền và giấc ngủ sẽ ít bị gián đoạn hơn.

2.4 Độ thoáng khí của nệm

Khả năng thoáng khí của nệm là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của người cao tuổi, đặc biệt khi họ gặp khó khăn trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Vì vậy, nên lựa chọn nệm có cấu trúc như lưới hoặc các lỗ thông hơi, giúp không khí dễ dàng lưu thông và cũng thuận tiện cho việc vệ sinh.

2.5 Dễ dàng di chuyển và vệ sinh nệm

Nên chọn nệm nhẹ nhàng, dễ di chuyển để giúp người cao tuổi dễ dàng lên xuống giường. Đồng thời, nệm cũng cần có vỏ có thể tháo rời để thuận tiện cho việc giặt giũ, giúp duy trì sự sạch sẽ và ngăn ngừa vi khuẩn, nấm mốc phát triển.

3. Top 5 loại nệm cho người già tốt nhất

3.1 Nệm lò xo túi độc lập Amando Elite Plus- Nệm cho người già giảm tiếng ồn dày 25cm

Nệm Amando Elite Plus sử dụng hệ thống lò xo túi độc lập với cấu trúc phân vùng, mang lại khả năng phân bổ và hấp thụ áp lực tối ưu trên từng khu vực cơ thể. Thiết kế này được phát triển dựa trên nghiên cứu kỹ lưỡng về đặc điểm cơ thể và những vùng dễ chịu tác động lực, giúp nâng đỡ chính xác và hỗ trợ tốt hơn cho hệ xương khớp khi tiếp xúc với mặt nệm.

Ngoài ra, Amando Elite Plus còn ứng dụng công nghệ Anti Microbial tiên tiến trong cấu trúc vải bề mặt, giúp nệm chống lại vi khuẩn, virus và nấm mốc đến 99%, ngăn ngừa sự phát triển của các tác nhân gây hại cho sức khỏe.

Với những tính năng nổi bật này, nệm Amando Elite Plus là lựa chọn lý tưởng để cải thiện giấc ngủ cho người cao tuổi, đồng thời nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày.

3.2 Nệm foam IC͏omfy Coo͏la͏x ͏Ma͏ssage͏

Nệm foam IComfy Coolax Massage là sự lựa chọn lý tưởng làm nệm cho người già, mang đến sự êm ái và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với thiết kế bề mặt massage đa điểm, nệm giúp kích thích lưu thông máu, giảm căng thẳng và đau nhức, đặc biệt hữu ích cho những người gặp vấn đề về xương khớp. Chất liệu PU Foam nhiều lớp hỗ trợ nâng đỡ cột sống theo đường cong tự nhiên, giúp giảm thiểu nguy cơ cong vẹo và các biến chứng liên quan.

Ngoài ra, nệm còn tích hợp công nghệ làm mát tức thì với hàng trăm lỗ thông khí, giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể và duy trì không gian thoáng mát. Điều này không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn giảm thiểu các vấn đề về da ở người cao tuổi. Với thiết kế này, người sử dụng có thể tận hưởng giấc ngủ sâu và trọn vẹn hơn, từ đó cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

3.3 Nệ͏m cao͏ su thiên nh͏iên Gumm͏i ͏C͏lassic

Nệm cao su thiên nhiên Gummi Classic thế hệ mới là lựa chọn lý tưởng cho người cao tuổi nhờ vào những đặc tính nổi bật của sản phẩm. Một trong những ưu điểm lớn nhất của nệm Gummi Classic là khả năng nâng đỡ tối ưu cho các đường cong của cơ thể, giúp giảm áp lực lên cột sống và cải thiện tình trạng đau lưng, một vấn đề thường gặp ở người cao tuổi.

Nệm được thiết kế với hệ thống hơn 5.600 lỗ thông khí nhỏ và gần 700 lỗ thông khí lớn, đảm bảo khả năng lưu thông không khí tốt, tạo cảm giác thoáng mát và dễ chịu, rất phù hợp với khí hậu nhiệt đới của Việt Nam.

Bên cạnh đó, nệm cao su Gummi Classic có độ bền cao, không bị xẹp lún theo thời gian, giúp người sử dụng yên tâm khi nằm mà không lo về các vấn đề như động đậy hay rung lắc làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người khác. Đặc biệt, nệm còn được xử lý mùi bằng công nghệ tiên tiến, mang lại hương thơm vanilla nhẹ nhàng, tạo cảm giác thư giãn và dễ chịu, rất thích hợp cho người cao tuổi.

3.4 Nệm lò xo Amando Faro- Nệm cho người già 5 vùng giảm đau lưng dày 35cm

Nệm lò xo Amando Faro được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ sự phát triển và duy trì sức khỏe xương khớp, giúp cột sống luôn ở trạng thái tự nhiên nhờ vào cấu trúc lõi đa tầng.

Hệ thống lò xo được chia thành 5 vùng nâng đỡ, bao gồm các khu vực đầu, vai, hông, đầu gối và chân. Lớp Gel Memory Foam Lumbar Support cùng hệ thống PU foam đa tầng giúp tăng khả năng đàn hồi của nệm, giảm căng thẳng cho cột sống và cải thiện tình trạng đau lưng do nằm sai tư thế.

Bên cạnh đó, nệm còn tích hợp lõi cao su, ôm sát các đường cong cơ thể, bảo vệ cột sống tối ưu, rất phù hợp cho người cao tuổi.

3.5 Nệm f͏oam Icom͏f͏y Cl͏oud 2.͏0 siêu ͏đà͏n͏ hồ͏i

Đối với người cao tuổi, việc chọn một chiếc nệm không chỉ mang lại sự thoải mái mà còn phải hỗ trợ tốt cho sức khỏe là vô cùng quan trọng. Hãy lựa chọn nệm phù hợp để có thể tận hưởng giấc ngủ sâu và thư giãn mỗi đêm, giúp cơ thể phục hồi và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Trên đây là một số thông tin cơ bản về nệm và lưu ý khi chọn nệm cho người già. Hy vọng đây sẽ là những chia sẻ bổ  ích và giúp bạn có thêm những lựa chọn phù hợp. Việc lựa chọn đúng nệm cho người già không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn hỗ trợ tốt cho cột sống, giảm đau nhức xương khớp. Nếu có thắc mắc hoặc câu hỏi liên quan đến nệm hãy liên hệ ngay Amando để được hỗ trợ.